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El tomate contiene licopeno, un compuesto esencial para la salud de la prรณstata por su poder antioxidante, mรกs potente incluso que la vitamina E o la vitamina C

 

Cientรญficos afirman que el tomate puede ayudar a frenar la apariciรณn de enfermedades de prรณstata tales como prostatitis, prรณstata agrandada o cรกncer. Estas patologรญas aumentan con el paso de los aรฑos y es esencial proteger nuestra salud a travรฉs de la alimentaciรณn.

El tomate, un aliado frente a las enfermedades de prรณstata ยฟCรณmo lo hace?

El tomate contiene licopeno, un compuesto esencial para la salud de la prรณstata por su poder antioxidante, mรกs potente incluso que la vitamina E o la vitamina C. Este compuesto ayuda a prevenir la degeneraciรณn de las cรฉlulas y los procesos cancerรญgenos.

El Instituto Nacional del Cรกncer de Estados Unidos avala que el licopeno es un carotenoide -colorante rojo natural elaborado por las plantas-, conocido por su capacidad para proteger las cรฉlulas del cuerpo humano frente al daรฑo oxidativo y por regularizar la actividad molecular. Esto es lo que principalmente convierte al tomate en el aliado perfecto frente a las enfermedades de prรณstata.

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  • Zumo de tomate o alimentos que incluyan tomate natural.
  • Ensalada.
  • Sopas o purรฉs. Ideal en verano el gazpacho y salmorejo.
  • Tomate triturado para las tostadas.

 

Saber mรกs acerca de las enfermedades de prรณstata

 

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